مواد لازم و طرز تهیه کیک خرما و گردو
وبسایت "فردای تازه" همان "تاروت رنگی" سابق می باشد.
کیک خرما و گردو
کیک خرما و گردو یک دسر خوشمزه و مقوی است که از ترکیب خرماها و گردوها به همراه مواد پایهی کیک مانند آرد، شکر، تخم مرغ و روغن تهیه میشود. این کیک برای مصرف در فصول سرد سال بسیار مناسب است، زیرا مواد تشکیل دهنده آن انرژی زیادی به بدن میرسانند و خواص بسیاری دارند.

* مناسب برای: ۸ نفر
* درجه سختی: آسان
| زمان آماده سازی | زمان پخت | کل زمان |
|---|---|---|
| ۳۰ دقیقه | ۴۵ دقیقه | ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه |
مواد لازم

مواد لازم برای پخت کیک خرما و گردو به شرح زیر می باشد:
شکر: ۲۶۰ گرم
تخم مرغ: ۶ عدد
آرد: ۳۶۰ گرم
روغن مایع مخصوص پخت و پز: ۲۶۰ گرم
خرما: ۲۰۰ گرم
گردو: ۲۰۰ گرم
دارچین: یک و نیم قاشق چایخوری
بکینگ پودر: دو قاشق چایخوری
وانیل: نصف قاشق چایخوری
هل: یک قاشق چایخوری
طرز تهیه

گام اول:
ابتدا برای پخت کیک خرما و گردو داخل ظرف مناسبی، ۶ عدد تخم مرغ و ۲۶۰ گرم شکر میریزیم و به مدت بیست دقیقه با دور تند همزن هم میزنیم تا سفید و کشدار شود.
۲۰۰ گرم گردو خرد شده و ۲۰۰ گرم خرما ریز خرد شده را به ترکیب مواد تخم مرغ و شکر اضافه می کنیم و توسط لیسک به صورت دورانی هم میزنیم.
گام دوم:
داخل ظرف دیگری، ۳۶۰ گرم آرد و یک و نیم قاشق چایخوری دارچین و یک قاشق چایخوری هل و نصف قاشق چایخوری وانیل و دو قاشق چایخوری بکینگ پودر میریزیم و با هم ترکیب و الک می کنیم و به ترکیب مواد قبلی که شامل (تخم مرغ و شکر و گردو و خرما) میباشد اضافه می کنیم و توسط لیسک به صورت دورانی هم میزنیم.
گام سوم:
در آخر ۲۶۰ گرم روغن مایع را اضافه می کنیم و توسط لیسک به صورت دورانی هم میزنیم.
داخل قالب ۲۵ سانتیمتری کره مالی و آرد پاشی می کنیم و مواد کیک را داخل قالب میریزیم.
گام چهارم:
بعد از ریختن مواد کیک داخل قالب، قالب را به آرامی به کف می کوبیم و توسط سیخ چوبی روی مواد کیک به صورت دورانی چند دور میچرخانیم تا یکدست حجم بگیرد.
قالب را در طبقه وسط فر از قبل گرم شده و با دمای ۱۸۰ درجه و به مدت ۴۵ دقیقه قرار می دهیم تا کیک بپزد.
گام پنجم:
بعد از سرد شدن کیک را از قالب خارج می کنیم و در ظرف مورد نظر قرار می دهیم و به هشت قسمت مساوی تقسیم می کنیم و برای تزیین روی کیک پودر نارگیل می پاشیم.
نکات مهم
- خرمایی که برای پخت کیک استفاده می کنید باید خرمای بدون شیره باشد و به کمک قیچی به تکه های ریز خرد کنید.
- بهتر است از خرمای پیارم برای پخت کیک استفاده نمایید.
- بهتر است گردو و خرما را قبل از ریختن به داخل کیک به آرد آغشته کنید.
ارزش غذایی
| نوع | مقدار |
|---|---|
| کالری | ۳۲۴KCal |
| چربی | ۱۱g |
| کربوهیدرات | ۵۳g |
| پروتئین | ۵g |
با هیدرودرم، پاکسازی پوستت رو حرفهای و بیدردسر انجام بده
|
با آردن اکسپرتیج، روتین مراقبت از پوستت رو ساده و حرفهای کن
|





