طرز تهیه سالاد روسی با ژامبون؛ مجلسی و خوشمزه
۷۰۰ گرم سیبزمینی، ۲۰۰ گرم هویج و چهار تخممرغ را جداگانه بپزید و کاملاً سرد کنید. مواد را به مکعبهای حدود یکسانتیمتری تقسیم کرده و با ۲۰۰ گرم ژامبون، ۱۵۰ گرم نخودفرنگی، ۱۰۰ گرم ذرت، ۱۲۰ گرم خیارشور و سبزیهای معطر مخلوط کنید. سس مایونز و خردل را اضافه کرده و سالاد را یک ساعت در یخچال استراحت دهید.
سالاد روسی با ژامبون و سبزیجات، یک سالاد سرد و خامهای است که با سیبزمینی، هویج، تخممرغ، نخودفرنگی، خیارشور و سس مایونز تهیه میشود. مهمترین ویژگی این سالاد، خردشدن تمام مواد به قطعات کوچک و هماندازه است؛ بهطوریکه مواد شکل خود را حفظ کنند و سالاد به حالت پوره درنیاید.
سالاد روسی در بسیاری از کشورها با نام سالاد الیویه شناخته میشود. نسخههای امروزی آن معمولاً بر پایه سیبزمینی، هویج، نخودفرنگی، خیارشور، تخممرغ، گوشت یا ژامبون و مایونز تهیه میشوند، اما ترکیب دقیق مواد در مناطق مختلف متفاوت است.

اطلاعات دستور سالاد روسی
| مشخصات | مقدار |
|---|---|
| مقدار نهایی | ۶ پرس پیشغذا یا ۴ وعده سبک |
| درجه سختی | آسان تا متوسط |
| زمان آمادهسازی | ۳۰ دقیقه |
| زمان پخت | ۳۰ دقیقه |
| زمان سردشدن و استراحت | حدود ۱ ساعت |
| کل زمان | حدود ۲ ساعت |
| نوع غذا | سالاد سرد و پیشغذا |
| اندازه مناسب مواد | مکعبهای حدود ۱ سانتیمتری |
مواد لازم برای سالاد روسی

| ماده اولیه | مقدار دقیق | توضیح |
|---|---|---|
| سیبزمینی با بافت نسبتاً سفت | ۷۰۰ گرم | حدود ۴ عدد متوسط |
| هویج | ۲۰۰ گرم | حدود ۲ عدد متوسط |
| تخممرغ درشت | ۴ عدد | کاملاً آبپز و سردشده |
| ژامبون مرغ یا گوشت | ۲۰۰ گرم | پخته، آماده مصرف و مکعبی خردشده |
| نخودفرنگی | ۱۵۰ گرم | تازه یا منجمد |
| ذرت دانهشده | ۱۰۰ گرم | تازه یا منجمد |
| خیارشور | ۱۲۰ گرم | مکعبی و کاملاً آبگرفته |
| فلفل دلمهای | ۶۰ گرم | ریز خردشده و اختیاری |
| پیازچه | ۳۰ گرم | حدود ۳ عدد، ریز خردشده |
| شوید تازه | ۱۵ گرم | حدود ۳ قاشق غذاخوری، خردشده |
مواد لازم برای سس سالاد روسی
| ماده اولیه | مقدار دقیق |
|---|---|
| سس مایونز | ۱۸۰ گرم |
| سس خردل | ۲ قاشق چایخوری، ۱۰ گرم |
| آب لیموترش تازه | ۱ قاشق غذاخوری، ۱۵ میلیلیتر |
| آب خیارشور | ۱ قاشق غذاخوری، ۱۵ میلیلیتر، اختیاری |
| فلفل سیاه | ۱/۴ قاشق چایخوری |
| نمک | حداکثر ۱/۲ قاشق چایخوری، پس از چشیدن |
مواد حساسیتزا: این سالاد حاوی تخممرغ و مایونز است. ترکیبات ژامبون، خردل و مایونز بستهبندیشده را نیز برای آلرژنهایی مانند گلوتن، شیر، سویا و خردل بررسی کنید.
سالاد روسی چه تفاوتی با الویه ایرانی دارد؟
سالاد روسی یا الیویه روسی و سالاد الویه رایج در ایران از نظر مواد پایه به یکدیگر نزدیکاند، اما بافت و روش آمادهسازی آنها میتواند متفاوت باشد.
در دستور این صفحه، سیبزمینی، هویج، تخممرغ، خیارشور و ژامبون به مکعبهای کوچک تقسیم میشوند و شکل خود را حفظ میکنند. سالاد نباید مانند الویهای که با سیبزمینی لهشده تهیه میشود، بافتی یکدست و پورهای پیدا کند.
گوشت نیز قابل تغییر است. در نسخههای مختلف سالاد روسی از ژامبون، سوسیس پخته، مرغ یا حتی نسخه بدون گوشت استفاده میشود.
نسبت دقیق مواد سالاد
نسبت پایه: برای ۷۰۰ گرم سیبزمینی، از ۲۰۰ گرم هویج، چهار تخممرغ، ۲۰۰ گرم ژامبون، ۲۵۰ گرم ذرت و نخودفرنگی، ۱۲۰ گرم خیارشور و حدود ۱۸۰ گرم مایونز استفاده کنید.
اگر مقدار مایونز بسیار کمتر باشد، سالاد خشک و ناهماهنگ میشود. مایونز بیش از حد نیز طعم سبزیجات را میپوشاند و بافت سالاد را سنگین میکند.
بهتر است ابتدا حدود دوسوم سس را اضافه کنید و پس از مخلوطکردن، باقی آن را فقط در صورت نیاز بیفزایید.
جدول تغییر مقدار مواد
| ماده اصلی | ۳ پرس | ۶ پرس | ۱۲ پرس |
|---|---|---|---|
| سیبزمینی | ۳۵۰ گرم | ۷۰۰ گرم | ۱۴۰۰ گرم |
| هویج | ۱۰۰ گرم | ۲۰۰ گرم | ۴۰۰ گرم |
| تخممرغ | ۲ عدد | ۴ عدد | ۸ عدد |
| ژامبون | ۱۰۰ گرم | ۲۰۰ گرم | ۴۰۰ گرم |
| نخودفرنگی | ۷۵ گرم | ۱۵۰ گرم | ۳۰۰ گرم |
| ذرت | ۵۰ گرم | ۱۰۰ گرم | ۲۰۰ گرم |
| خیارشور | ۶۰ گرم | ۱۲۰ گرم | ۲۴۰ گرم |
| مایونز | ۹۰ گرم | ۱۸۰ گرم | ۳۶۰ گرم |
| خردل | ۵ گرم | ۱۰ گرم | ۲۰ گرم |
چه نوع سیبزمینی مناسب است؟
از سیبزمینیهایی استفاده کنید که پس از پخت بافت خود را حفظ میکنند. سیبزمینی بسیار آردی یا بیش از حد پخته هنگام خردکردن و مخلوطشدن متلاشی میشود.
پخت سیبزمینی با پوست باعث میشود آب کمتری جذب کند. پس از پخت، سیبزمینیها را آبکش کنید و اجازه دهید بخار آنها خارج شود و کاملاً سرد شوند.
سیبزمینی گرم را خرد یا با مایونز مخلوط نکنید؛ گرما باعث شلشدن مایونز و لهشدن قطعات میشود.
راز لهنشدن سیبزمینی و هویج
- سیبزمینیها را با پوست و بهصورت کامل بپزید.
- هویج را جداگانه بپزید.
- مواد را فقط تا حدی بپزید که چاقو وارد آنها شود.
- از پخت طولانی و جوش شدید خودداری کنید.
- مواد را پیش از پوستگرفتن و خردکردن کاملاً سرد نمایید.
- از چاقوی تیز استفاده کنید.
- قطعات را حدود یک سانتیمتر در نظر بگیرید.
- سالاد را با لیسک یا قاشق بزرگ و بدون فشار مخلوط کنید.
طرز تهیه سالاد روسی مرحلهبهمرحله

مرحله اول: پختن سیبزمینیها
سیبزمینیها را با پوست بهخوبی بشویید و داخل قابلمه قرار دهید. روی آنها آب سرد بریزید تا چند سانتیمتر بالاتر از سیبزمینیها قرار گیرد.
آب را به جوش برسانید و سپس حرارت را کمی کاهش دهید. سیبزمینیها را بسته به اندازه حدود ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزید.
زمانی که چاقو یا سیخ باریک به مرکز سیبزمینی وارد میشود اما سیبزمینی از هم نمیپاشد، قابلمه را از روی حرارت بردارید. سیبزمینیها را آبکش کنید و اجازه دهید کاملاً سرد شوند.
مرحله دوم: پختن هویج، نخودفرنگی و ذرت
هویجها را جداگانه حدود ۱۲ تا ۱۵ دقیقه بپزید تا نرم شوند، اما شکل خود را حفظ کنند.
نخودفرنگی و ذرت تازه یا منجمد را سه تا پنج دقیقه بخارپز یا داخل آب جوش بپزید. سپس آنها را داخل صافی بریزید.
همه مواد پخته را روی سینی یا بشقاب پهن کنید تا بخارشان خارج و کاملاً سرد و خشک شوند.
مرحله سوم: آبپزکردن تخممرغها
تخممرغها را در یک لایه داخل قابلمه قرار دهید و روی آنها آب سرد بریزید.
پس از رسیدن آب به جوش، تخممرغها را ۱۰ تا ۱۲ دقیقه بپزید. سپس آنها را سریع داخل آب سرد قرار دهید تا روند پخت متوقف شود.
تخممرغهای آبپز باید حداکثر ظرف دو ساعت داخل یخچال قرار گیرند و در صورت نگهداری جداگانه، طی یک هفته مصرف شوند.
مرحله چهارم: خردکردن مواد
سیبزمینیها و هویجهای کاملاً سرد را پوست بگیرید و به مکعبهای حدود یک سانتیمتری تقسیم کنید.
تخممرغ، ژامبون و فلفل دلمهای را نیز تقریباً به همان اندازه خرد کنید. خیارشور را به مکعبهای کوچک تقسیم کرده و با دستمال تمیز کمی خشک نمایید.
یکسانبودن اندازه مواد باعث میشود در هر قاشق، ترکیب متعادلی از سیبزمینی، سبزیجات، تخممرغ و ژامبون وجود داشته باشد.
مرحله پنجم: آمادهکردن سس
مایونز، خردل، آب لیموترش، آب خیارشور اختیاری و فلفل سیاه را داخل کاسهای کوچک بریزید.
مواد را با همزن دستی مخلوط کنید تا سس صاف و یکدست شود. بهدلیل شوری ژامبون، خیارشور و مایونز، در این مرحله نمک اضافه نکنید.
مرحله ششم: ترکیبکردن سالاد
سیبزمینی، هویج، تخممرغ، ژامبون، نخودفرنگی، ذرت، خیارشور، فلفل دلمهای، پیازچه و شوید را داخل کاسهای بزرگ بریزید.
دوسوم سس را اضافه کنید و مواد را با لیسک یا دو قاشق بزرگ بهآرامی از پایین به بالا زیرورو نمایید.
اگر بخشی از سالاد خشک است، باقی سس را کمکم اضافه کنید. از همزدن سریع یا فشردن مواد خودداری نمایید.
مرحله هفتم: استراحتدادن در یخچال
روی ظرف را کاملاً بپوشانید و سالاد را دستکم یک ساعت داخل یخچال قرار دهید تا سرد شود و طعمها با هم ترکیب شوند.
سالاد را در ظرف کمعمق یا چند ظرف کوچک نگهداری کنید تا سریعتر و یکنواختتر سرد شود.
مرحله هشتم: تنظیم مزه و سرو
سالاد را پیش از سرو یک بار آرام زیرورو کنید. مزه آن را بچشید و فقط در صورت نیاز مقدار کمی نمک، فلفل، خردل یا آبلیمو اضافه نمایید.
سالاد روسی را سرد و با شوید، پیازچه، حلقههای خیارشور یا تخممرغ آبپز تزیین و سرو کنید.
چرا سالاد روسی آب میاندازد؟
آب اضافی معمولاً از خیارشور، ذرت، نخودفرنگی، سبزیهای شستهشده یا مواد پختهای خارج میشود که هنوز گرم یا مرطوب هستند.
- خیارشور را پس از خردکردن خشک کنید.
- ذرت و نخودفرنگی را کاملاً آبکش نمایید.
- سبزیهای تازه را پیش از خردکردن خشک کنید.
- سیبزمینی و هویج را بیش از حد نپزید.
- هیچ ماده گرمی را با مایونز مخلوط نکنید.
- نمک را فقط پس از آمادهشدن و چشیدن سالاد اضافه کنید.
غلظت مناسب سس
سس باید سطح مواد را با لایهای نازک و یکنواخت بپوشاند، اما نباید مقدار زیادی مایونز در کف ظرف باقی بماند.
اگر سس بسیار غلیظ است، یک قاشق چایخوری آبلیمو یا آب خیارشور اضافه کنید. اگر سس رقیق شده است، مقدار کمی مایونز بیفزایید و پیش از افزودن به سالاد دوباره مخلوط نمایید.
مشکلات رایج و راهحلها
| مشکل | علت احتمالی | راهحل |
|---|---|---|
| سیبزمینیها له شدهاند. | پخت طولانی، خردکردن در حالت گرم یا همزدن زیاد | سیبزمینی را کامل و با پوست بپزید و پس از سردشدن خرد کنید. |
| هویج بیش از حد نرم است. | پخت همزمان و طولانی با سیبزمینی | هویج را جداگانه و فقط تا حد نرمشدن بپزید. |
| سالاد آب انداخته است. | خیارشور، نخودفرنگی یا ذرت مرطوب | همه مواد را پیش از ترکیب کاملاً آبکش و خشک کنید. |
| سالاد خشک است. | سس کم یا سیبزمینی زیاد | مایونز را بهتدریج اضافه و غلظت را تنظیم کنید. |
| سالاد بسیار سنگین شده است. | مایونز بیش از حد | مقداری سیبزمینی، هویج یا نخودفرنگی اضافه کنید. |
| سالاد بسیار شور است. | شوری ژامبون، خیارشور و نمک افزوده | نمک را در پایان اضافه و در صورت نیاز سیبزمینی بیشتری وارد کنید. |
| طعم خردل غالب است. | خردل بیش از حد | مقداری مایونز یا سیبزمینی اضافه کنید. |
| مواد اندازههای متفاوت دارند. | خردکردن نامنظم | تمام مواد را به مکعبهای حدود یک سانتیمتری تقسیم کنید. |
| سالاد بوی یخچال گرفته است. | ظرف بدون در یا نگهداری طولانی | از ظرف کاملاً دربسته استفاده کنید. |
| تخممرغ دور زرده سبز شده است. | پخت طولانی یا سردنکردن سریع | پس از ۱۰ تا ۱۲ دقیقه تخممرغها را داخل آب سرد قرار دهید. |
روشهای جایگزین
سالاد روسی با مرغ
ژامبون را با حدود ۲۵۰ تا ۳۰۰ گرم سینه مرغ پخته و کاملاً سرد جایگزین کنید. مرغ را به مکعبهای هماندازه با سیبزمینی خرد نمایید.
سالاد روسی بدون گوشت
ژامبون را حذف و مقدار نخودفرنگی، هویج یا تخممرغ را افزایش دهید. لوبیای سفید پخته و کاملاً خشک نیز قابل استفاده است.
سالاد روسی بدون ذرت
ذرت در همه نسخههای سنتی سالاد روسی وجود ندارد. میتوانید آن را حذف و نخودفرنگی را به ۲۰۰ گرم افزایش دهید.
سالاد روسی بدون فلفل دلمهای
فلفل دلمهای نیز اختیاری است و حذف آن تأثیری بر انسجام یا سس سالاد ندارد.
سس سبکتر
۶۰ گرم از مایونز را با ۶۰ گرم ماست یونانی غلیظ جایگزین کنید. این نسخه طعمی ترشتر و بافتی کمی سبکتر دارد.
سالاد بدون مایونز
برای نسخه بدون مایونز میتوان از ماست چکیده، خردل و مقدار کمی روغن زیتون استفاده کرد، اما طعم و بافت آن با سالاد روسی کلاسیک متفاوت خواهد بود.
سالاد با مرغ باقیمانده
از مرغی استفاده کنید که پس از پخت سریع سرد شده و بهدرستی در یخچال نگهداری شده باشد. مرغ را پیش از افزودن بو، رنگ و بافت آن بررسی کنید.
پیشنهاد سرو و لینکهای مرتبط
سالاد روسی را میتوان داخل ظرف بزرگ، قالب تکنفره، برگ کاهو یا نانهای کوچک سرو کرد. برای تزیین از شوید، پیازچه، خیارشور، تخممرغ یا مقدار کمی نخودفرنگی استفاده کنید.
برای نسخه ایرانیتر، دستور طرز تهیه سالاد الویه را ببینید.
همچنین میتوانید سالاد مرغ با قارچ و سالاد اندونزی با کلم را مطالعه کنید.
دستورهای بیشتر در صفحه انواع سالاد قرار دارند.
روش نگهداری سالاد روسی
سالاد را در ظرف دربسته و در یخچال با دمای حدود ۴ درجه سانتیگراد یا کمتر نگهداری کنید.
سالاد نباید بیش از دو ساعت در دمای اتاق باقی بماند. در هوای بسیار گرم، این زمان باید کوتاهتر باشد.
راهنمای USDA برای سالادهای خانگی حاوی تخممرغ یا ژامبون، نگهداری سه تا پنجروزه در یخچال را ذکر میکند. بااینحال، برای بهترین بافت و طعم بهتر است این سالاد طی دو تا سه روز مصرف شود.
سالاد روسی برای فریزکردن مناسب نیست؛ چون سیبزمینی، تخممرغ، خیارشور و مایونز پس از یخزدایی بافت مطلوب خود را از دست میدهند.
هشدار ایمنی: از ژامبون پخته و آماده مصرف با بستهبندی سالم استفاده کنید. تخممرغها باید کاملاً پخته شوند و سالاد در تمام مدت نگهداری سرد بماند.
پرسشهای متداول
سالاد روسی همان سالاد الویه است؟
سالاد روسی معمولاً یکی از نسخههای امروزی سالاد الیویه محسوب میشود، اما روش خردکردن و ترکیبات نسخههای رایج در کشورهای مختلف یکسان نیست.
برای چهار نفر چقدر سیبزمینی لازم است؟
برای چهار وعده سبک یا شش پرس پیشغذا، حدود ۷۰۰ گرم سیبزمینی مناسب است.
چرا سیبزمینی سالاد له میشود؟
پخت بیش از حد، خردکردن سیبزمینی گرم و همزدن شدید از علتهای اصلی هستند.
سیبزمینی را با پوست بپزیم یا بدون پوست؟
پخت با پوست کمک میکند سیبزمینی آب کمتری جذب کند و شکل خود را بهتر حفظ نماید.
آیا ذرت در سالاد روسی ضروری است؟
خیر. ذرت افزودنی نسخه این صفحه است و میتوان آن را حذف کرد.
آیا میتوان ژامبون را با مرغ جایگزین کرد؟
بله. حدود ۲۵۰ تا ۳۰۰ گرم مرغ پخته و کاملاً سرد جایگزین مناسبی است.
چرا سالاد آب میاندازد؟
خیارشور آبدار، مواد پخته گرم، نخودفرنگی مرطوب یا افزودن زودهنگام نمک از عوامل اصلی هستند.
سس سالاد روسی از چیست؟
سس اصلی این دستور از مایونز، خردل، آبلیمو، فلفل و آب خیارشور اختیاری تهیه میشود.
آیا میتوان سالاد را از شب قبل آماده کرد؟
بله. سالاد پس از چند ساعت استراحت طعم هماهنگتری پیدا میکند؛ آن را در ظرف کاملاً دربسته داخل یخچال نگه دارید.
نمک را چه زمانی اضافه کنیم؟
پس از ترکیب همه مواد و چشیدن سالاد؛ زیرا ژامبون، خیارشور و مایونز ممکن است شوری کافی داشته باشند.
سالاد روسی چند روز در یخچال میماند؟
برای بهترین کیفیت طی دو تا سه روز مصرف شود؛ نگهداری ایمن به دمای یخچال و تازگی مواد نیز بستگی دارد.
آیا سالاد روسی قابل فریزکردن است؟
خیر. انجماد بافت سیبزمینی، تخممرغ، خیارشور و سس مایونز را نامطلوب میکند.
تمامی محتوای سایت دارای حق نشر است. کپیبرداری بخشی یا تمام آن به هر شکل مجاز نیست و پیگرد قانونی دارد. بازنشر در سایتهای تجمیعکننده یا درون iframe اکیداً ممنوع است.
خیلی عالی بود من عاشق سالاد ها هستم
بسیار عالی حرف نداره واقعا لذت میبرم