مواد لازم و طرز تهیه حلوا هویج
وبسایت "فردای تازه" همان "تاروت رنگی" سابق می باشد.
حلوا هویج
حلوا هویج یک دسر سنتی و محبوب در بسیاری از کشورهای خاورمیانه و جنوب آسیا است که از هویج پخته شده یا رنده شده به عنوان ماده اصلی تهیه میشود. این دسر با ترکیب هویج با شیر، شکر، کره یا گهی، و معمولاً مقداری خشکبار مانند پسته، بادام، یا گردو تزئین میشود. عطر و طعم حلوا هویج را میتوان با افزودنیهایی مانند هل، زعفران یا دارچین ارتقا بخشید.
این دسر به خاطر طعم دلپذیر و مغذی بودن، هم به عنوان دسر و هم به عنوان میان وعده در مهمانی ها و مناسبت های خاص سرو میشود.

* مناسب برای: ۲ نفر
* درجه سختی: آسان
| زمان آماده سازی | زمان پخت | کل زمان |
|---|---|---|
| ۱۰ دقیقه | ۱۰ دقیقه | ۲۰ دقیقه |
مواد لازم

مواد لازم برای پخت حلوا هویج به شرح زیر می باشد:
هویج بخار پز پخته شده: نیم کیلوگرم
شکر: یک پیمانه (لیوان فرانسوی)
گلاب: یک سوم پیمانه (لیوان فرانسوی)
پودر هل: ۲ قاشق چایخوری (یک چهارم پیمانه عرق هل)
زعفران آب شده: یک چهارم پیمانه (لیوان فرانسوی)
آرد: یک پیمانه (لیوان فرانسوی)
کره ذوب شده: یک دوم پیمانه (لیوان فرانسوی)
روغن مایع: یک سوم پیمانه (لیوان فرانسوی)
طرز تهیه

گام اول:
ابتدا ۵۰۰ گرم هویج را پوست میکنیم و تکه تکه میکنیم سپس آبپز یا بخارپز میکنیم.
گام دوم:
هویج های پخته شده و یک پیمانه شکر و یک چهارم پیمانه عرق هل و یک سوم پیمانه گلاب و یک چهارم پیمانه زعفران آب شده را داخل غذاساز میریزیم و خوب مخلوط میکنیم تا مواد با هم ترکیب و پوره شود.
گام سوم:
داخل یک تابه یک پیمانه آرد میریزیم و تابه را روی حرارت بسیار ملایم قرار میدهیم و با حرارت کم به مدت ده دقیقه تفت میدهیم تا خامی آرد گرفته شود. یک سوم پیمانه روغن مایع و یک دوم پیمانه کره ذوب شده را به آرد اضافه میکنیم و ده دقیقه کاملا ترکیب میکنیم.
گام چهارم:
سپس پوره هویج را اضافه میکنیم و به هم زدن ادامه میدهیم تا حلوا هویج جمع شود، سپس به حالت گهواره داخل تابه تکان میدهیم.
حلوا را را داخل قیف که ماسوره گل قرار دادیم میریزیم و داخل نان حلوا گل یا ستاره کوچک قیف میزنیم.
روی حلوا هویج برای تزیین گردو خرد شده قرار میدهیم.
نکات مهم
– بعد از اضافه کردن پوره هویج با حرارت کم همراه با آرد آنقدر تفت بدهید تا حلوا جمع شود.
ارزش غذایی
| نوع | مقدار |
|---|---|
| کالری | ۳۰۲KCal |
| چربی | ۱۶g |
| کربوهیدرات | ۱۹g |
| فیبر | ۵g |
| پروتئین | ۸g |
با هیدرودرم، پاکسازی پوستت رو حرفهای و بیدردسر انجام بده
|
با آردن اکسپرتیج، روتین مراقبت از پوستت رو ساده و حرفهای کن
|





