طرز تهیه آش رشته سنتی برای ۸ نفر؛ لعابدار و مجلسی
نخود و لوبیاها را از شب قبل خیس و تقریباً بپزید. پیاز و سیر را با زردچوبه تفت دهید، حبوبات نیمپز و عدس را با حدود ۳ لیتر آب بپزید، سپس ۸۰۰ گرم سبزی آش را اضافه کنید. وقتی مواد نرم شدند، ۳۰۰ گرم رشته را کمکم داخل قابلمه بریزید و حدود ۱۲ تا ۱۵ دقیقه بپزید. در پایان نمک و غلظت را تنظیم کنید و آش را با پیازداغ، سیر داغ، نعناعداغ و در صورت تمایل کشک سرو کنید.
آش رشته یکی از شناختهشدهترین آشهای ایرانی است که با حبوبات، سبزی آش، رشته، پیازداغ و نعناعداغ تهیه میشود و در بسیاری از خانهها با کشک نیز سرو میشود. نتیجه خوب زمانی به دست میآید که حبوبات قبل از ورود به آش تقریباً پخته باشند، سبزی زمان کافی برای پخت داشته باشد و رشته فقط در مرحله پایانی اضافه شود.
در این دستور مقدار مواد برای حدود ۸ پرس تنظیم شده است. ۳۰۰ گرم رشته برای این حجم کافی است؛ زیرا رشته در زمان پخت و حتی چند دقیقه بعد از خاموششدن، مقدار زیادی از آب آش را جذب میکند. استفاده بیش از حد از رشته میتواند آش را خیلی سریع سفت و خمیری کند.
اطلاعات دستور آش رشته
| مشخصات | مقدار |
|---|---|
| مناسب برای | ۸ نفر |
| درجه سختی | آسان |
| زمان آمادهسازی فعال | ۳۰ دقیقه |
| زمان پخت | ۱ ساعت و ۴۵ دقیقه |
| کل زمان | ۲ ساعت و ۱۵ دقیقه |
| زمان خیساندن حبوبات | ۸ تا ۱۲ ساعت، جدا از زمان بالا |
| نوع غذا | آش سنتی ایرانی |
مواد لازم برای آش رشته برای ۸ نفر

| ماده | مقدار | توضیح |
|---|---|---|
| نخود خشک | ۱۰۰ گرم | از شب قبل خیس شود |
| لوبیا چیتی خشک | ۷۵ گرم | از شب قبل خیس شود |
| لوبیا قرمز خشک | ۷۵ گرم | از شب قبل خیس شود |
| عدس | ۱۰۰ گرم | نیازی به خیساندن شبانه ندارد |
| رشته آش | ۳۰۰ گرم | در مرحله پایانی |
| سبزی آش | ۸۰۰ گرم | اسفناج، تره، جعفری و گشنیز |
| پیاز بزرگ | ۳ عدد، حدود ۴۵۰ گرم | برای داخل آش و پیازداغ |
| سیر | ۶ حبه | برای داخل آش و سیر داغ |
| روغن مایع | ۶ قاشق غذاخوری، ۹۰ میلیلیتر | تقسیمشده |
| زردچوبه | ۱½ قاشق چایخوری | – |
| فلفل سیاه | ½ قاشق چایخوری | – |
| آب | حدود ۳٫۵ لیتر | بهعلاوه آب لازم برای پخت حبوبات |
| نمک | حدود ۱ قاشق چایخوری | در پایان و پس از چشیدن |
| نعناع خشک | ۲ قاشق غذاخوری | برای نعناعداغ |
| کشک پاستوریزه | ۳۰۰ گرم | اختیاری برای سرو |
ترکیب سبزی آش رشته
برای ۸۰۰ گرم سبزی آش میتوانید از حدود ۳۰۰ گرم اسفناج، ۲۰۰ گرم تره، ۱۵۰ گرم جعفری و ۱۵۰ گرم گشنیز استفاده کنید.
سبزیها را بعد از پاککردن چند بار بشویید، کاملاً آبگیری کنید و متوسط خرد کنید. خردکردن بسیار ریز باعث میشود سبزی در مدت پخت تقریباً محو شود.
چرا رشته از ۴۰۰ گرم به ۳۰۰ گرم کاهش یافت؟
رشته آش یکی از قویترین عوامل غلیظشدن آش است. رشته علاوه بر افزایش حجم هنگام پخت، نشاسته آزاد میکند و بعد از خاموششدن نیز همچنان مایع جذب میکند.
برای ۸ پرس، ۳۰۰ گرم مقدار مطمئنتری است. اگر بعد از پخت آش را بسیار غلیظ دوست دارید، میتوانید مقدار را کمی افزایش دهید، اما بهتر است از ابتدا ۴۰۰ گرم رشته داخل قابلمه نریزید.
طرز تهیه آش رشته مرحلهبهمرحله

مرحله اول: خیساندن حبوبات
نخود، لوبیا چیتی و لوبیا قرمز را از ۸ تا ۱۲ ساعت قبل داخل آب فراوان قرار دهید.
در این مدت یک یا دو بار آب آنها را عوض کنید.
بعد از خیساندن، آب حبوبات را دور بریزید.
عدس نیازی به خیساندن طولانی ندارد و کافی است قبل از استفاده شسته شود.
مرحله دوم: نیمپزکردن نخود و لوبیا
نخود و دو نوع لوبیا را با آب تازه داخل قابلمه قرار دهید.
حدود ۴۵ تا ۶۰ دقیقه روی حرارت ملایم بپزید.
در پایان این مرحله حبوبات باید تقریباً نرم باشند، ولی هنوز شکل خود را حفظ کنند.
آنها را آبکش کنید و کنار بگذارید.
مرحله سوم: آمادهکردن سبزی آش
اسفناج، تره، جعفری و گشنیز را پاک و چند بار با آب تمیز بشویید.
اجازه دهید آب اضافی سبزی کاملاً خارج شود.
سبزیها را با اندازه متوسط خرد کنید.
مرحله چهارم: تهیه پیازداغ و پایه آش
پیازها را خلالی خرد کنید.
چهار قاشق غذاخوری روغن را در قابلمه بزرگ گرم کنید.
حدود دو سوم پیاز را اضافه کنید و ۸ تا ۱۰ دقیقه تفت دهید تا طلایی شود.
باقی پیاز را برای تزیین نهایی کنار بگذارید.
حدود دو سوم سیر خردشده را اضافه کنید و ۳۰ تا ۶۰ ثانیه تفت دهید.
زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه کنید و حدود ۳۰ ثانیه هم بزنید.
مرحله پنجم: پخت حبوبات و عدس
نخود و لوبیاهای نیمپز را داخل قابلمه بریزید.
عدس شستهشده را نیز اضافه کنید.
حدود ۳ لیتر آب جوش روی مواد بریزید.
بعد از شروع جوش، حرارت را کم کنید و حدود ۲۰ تا ۲۵ دقیقه بپزید تا عدس نرم شود و نخود و لوبیاها تقریباً به پخت کامل برسند.
مرحله ششم: افزودن سبزی آش
سبزی آش خردشده را داخل قابلمه بریزید.
مواد را مخلوط کنید و حدود ۲۰ تا ۲۵ دقیقه روی حرارت ملایم بپزید.
در قابلمه را کاملاً نبندید.
هر چند دقیقه آش را از کف هم بزنید.
اگر مقدار مایع کم شده است، بخشی از ۵۰۰ میلیلیتر آب جوش باقیمانده را اضافه کنید.
مرحله هفتم: افزودن رشته و تنظیم غلظت
رشتهها را در صورت بسیار بلندبودن از وسط نصف کنید.
رشته را یکباره به یک نقطه از قابلمه نریزید؛ آن را کمکم روی سطح آش پخش کنید.
آرام هم بزنید تا رشتهها به یکدیگر نچسبند.
آش را حدود ۱۲ تا ۱۵ دقیقه روی حرارت ملایم بپزید تا رشته نرم شود.
در این مرحله آش را چند بار از کف هم بزنید.
به یاد داشته باشید که بعد از خاموششدن، رشته باز هم مایع جذب میکند؛ بنابراین آش هنگام خاموشکردن باید کمی روانتر از غلظت نهایی دلخواه باشد.
نمک را فقط در پایان و بعد از چشیدن اضافه کنید، زیرا بعضی رشتههای آش و کشک خودشان شور هستند.
مرحله هشتم: تهیه تزیین و سرو
یک قاشق غذاخوری روغن را در تابه گرم کنید و پیاز باقیمانده را طلایی کنید.
سیر باقیمانده را نیز جداگانه برای مدت کوتاهی تفت دهید تا طلایی روشن شود.
برای نعناعداغ، یک قاشق غذاخوری روغن را روی حرارت کم گرم کنید.
نعناع خشک را اضافه کنید و فقط حدود ۱۵ تا ۲۰ ثانیه هم بزنید.
تابه را بلافاصله از روی حرارت بردارید تا نعناع نسوزد و تلخ نشود.
بعد از خاموشکردن حرارت، حدود ۱۰ دقیقه به آش استراحت دهید.
آش رشته را با پیازداغ، سیر داغ، نعناعداغ و در صورت تمایل کشک پاستوریزه تزیین و سرو کنید.
راز لعابدار شدن آش رشته چیست؟
برای لعابدارشدن آش رشته معمولاً نیازی به آرد نیست.
عدس و مخصوصاً نشاسته آزادشده از رشته بهطور طبیعی باعث غلیظشدن آش میشوند. پخت ملایم و استراحت چنددقیقهای بعد از خاموششدن نیز غلظت را بیشتر میکند.
چرا آش رشته آبکی میشود؟
اگر آش بلافاصله بعد از اضافهشدن رشته بسیار رقیق به نظر میرسد، چند دقیقه فرصت بدهید. رشته در طول پخت و استراحت مایع زیادی جذب میکند.
اگر بعد از پخت کامل همچنان رقیق بود، چند دقیقه بدون در و روی حرارت ملایم بپزید.
چرا آش رشته خیلی سفت میشود؟
مهمترین دلایل، استفاده بیش از حد از رشته، کمبود آب یا نگهداری طولانی بعد از پخت است.
اگر آش بیش از حد سفت شد، آب جوش را هر بار حدود ۱۰۰ میلیلیتر اضافه کنید و آرام هم بزنید.
چرا رشته آش خمیر میشود؟
رشته نباید خیلی زود وارد قابلمه شود. اگر رشته ۳۰ یا ۴۰ دقیقه همراه آش بجوشد، ممکن است بیش از حد نرم و خمیری شود.
برای این دستور ۱۲ تا ۱۵ دقیقه پخت پس از اضافهشدن رشته کافی است؛ البته زمان دقیق میتواند با ضخامت و برند رشته کمی متفاوت باشد.
چرا رشتهها به هم میچسبند؟
رشته را کمکم روی سطح آش پخش کنید و در چند دقیقه اول چند بار آرام هم بزنید.
اگر همه رشتهها به شکل یک دسته داخل قابلمه ریخته شوند، احتمال چسبیدن آنها بیشتر میشود.
چرا آش رشته شور شده است؟
رشته آش و کشک ممکن است هر دو مقداری نمک داشته باشند.
به همین دلیل نمک را در ابتدای پخت اضافه نکنید. ابتدا رشته را بپزید، آش را بچشید و سپس مقدار نمک را تنظیم کنید.
کشک را داخل آش بریزیم یا فقط برای تزیین؟
هر دو روش رایج است، اما برای دستور اصلی این صفحه بهتر است کشک هنگام سرو اضافه شود.
این روش کنترل شوری آش را آسانتر میکند و افرادی که آش بدون کشک دوست دارند نیز میتوانند از همان قابلمه استفاده کنند.
چه مقدار کشک برای آش رشته لازم است؟
برای حدود ۸ پرس، ۳۰۰ گرم کشک پاستوریزه برای تزیین و سرو مقدار مناسبی است.
اگر کشک بسیار غلیظ است، میتوانید مقدار مورد نیاز را با کمی آب گرم رقیق کنید.
راز تلخ نشدن نعناعداغ
نعناع خشک باید فقط مدت بسیار کوتاهی با روغن گرم تماس داشته باشد.
بعد از اضافهکردن نعناع، حدود ۱۵ تا ۲۰ ثانیه هم بزنید و تابه را از روی حرارت بردارید. نعناع سوخته هم رنگ بسیار تیره پیدا میکند و هم تلخ میشود.
آیا استاک گوشت برای آش رشته لازم است؟
خیر. آش رشته برای داشتن طعم خوب به استاک گوشت احتیاج ندارد.
حبوبات، پیازداغ، سیر، سبزی، رشته و تزیینهای نهایی طعم کافی ایجاد میکنند.
اگر آب قلم خانگی و کمنمک دارید، میتوانید بخشی از آب دستور را با آن جایگزین کنید، اما در این صورت مقدار نمک را با دقت بیشتری تنظیم کنید.
آیا زیره و پودر تخم گشنیز لازم است؟
خیر. این دو ادویه برای ساختار کلاسیک آش رشته ضروری نیستند و به همین دلیل از دستور اصلی حذف شدهاند.
اگر نسخه خانوادگی شما با این ادویهها تهیه میشود، میتوانید مقدار کمی از آنها اضافه کنید؛ اما بهتر است عطر اصلی سبزی، پیازداغ، سیر و نعناع غالب باقی بماند.
آش رشته بدون کشک
کشک برای پخت خود آش ضروری نیست و میتوانید آن را کاملاً حذف کنید.
در این حالت پیازداغ، سیر داغ و نعناعداغ همچنان برای تزیین و طعمدهی کافی هستند.
آش رشته برای مهمانی
برای سرو مهمانی، آش را کمی روانتر از حالت نهایی از روی حرارت بردارید؛ زیرا تا زمان کشیدن و سرو غلیظتر میشود.
پیازداغ، سیر داغ، نعناعداغ و کشک را نیز جدا نگه دارید و نزدیک زمان سرو روی آش تزیین کنید.
تفاوت آش رشته و آش جو
در آش رشته، رشته آشی نقش مهمی در بافت و غلظت غذا دارد؛ در حالی که در آش جو جو ماده اصلی غلیظکننده و یکی از اجزای اصلی غذاست.
هر دو آش میتوانند حبوبات، سبزی آش، پیازداغ، نعناعداغ و کشک داشته باشند، اما بافت نهایی آنها متفاوت است.
آشهای مرتبط
اگر آشهای لبنی را دوست دارید، آش ماست را نیز ببینید.
دستورهای بیشتر در صفحه انواع آش و سوپ قرار دارند.
روش نگهداری آش رشته
بعد از پایینآمدن دما، آش باقیمانده را در ظرف دربسته داخل یخچال قرار دهید.
بهتر است آن را طی ۳ تا ۴ روز مصرف کنید.
آش رشته در یخچال به شکل محسوسی غلیظتر میشود. هنگام گرمکردن کمی آب اضافه کنید و با حرارت ملایم هم بزنید.
کشک، پیازداغ و نعناعداغ را ترجیحاً جدا نگهداری و هنگام سرو اضافه کنید.
نکات کلیدی آش رشته
- نخود و لوبیاها را از شب قبل خیس کنید.
- حبوبات سفت را قبل از ورود به آش تقریباً بپزید.
- عدس را دیرتر اضافه کنید.
- سبزی را بیش از حد ریز نکنید.
- برای ۸ نفر حدود ۳۰۰ گرم رشته کافی است.
- رشته را فقط در مرحله پایانی اضافه کنید.
- نمک را بعد از پخت رشته تنظیم کنید.
- آش هنگام خاموشکردن کمی روان باشد.
- نعناع را فقط چند ثانیه حرارت دهید.
- کشک را میتوان فقط هنگام سرو اضافه کرد.
پرسشهای متداول
برای ۸ نفر چقدر رشته آش لازم است؟
حدود ۳۰۰ گرم رشته برای یک آش پرملات و متعادل مناسب است.
برای آش رشته چه حبوباتی لازم است؟
در این دستور از نخود، لوبیا چیتی، لوبیا قرمز و عدس استفاده میشود.
سبزی آش رشته چیست؟
ترکیب اسفناج، تره، جعفری و گشنیز برای آش رشته مناسب است.
رشته را چه زمانی داخل آش بریزیم؟
رشته در مرحله پایانی و بعد از پخت حبوبات و سبزی اضافه میشود.
رشته آش چند دقیقه باید بپزد؟
معمولاً حدود ۱۲ تا ۱۵ دقیقه کافی است، ولی زمان دقیق به ضخامت رشته بستگی دارد.
آیا آش رشته به آرد نیاز دارد؟
خیر. عدس و نشاسته رشته برای ایجاد لعاب کافی هستند.
آیا کشک ضروری است؟
خیر. کشک اختیاری است و میتواند فقط هنگام سرو استفاده شود.
چرا آش بعد از سردشدن سفت میشود؟
رشته بعد از پخت نیز مایع جذب میکند. هنگام گرمکردن کمی آب اضافه کنید.
چرا نباید اول پخت نمک زیادی اضافه کنیم؟
رشته و کشک ممکن است شور باشند؛ بهتر است میزان نمک بعد از پخت رشته مشخص شود.
آش رشته چند روز در یخچال میماند؟
در ظرف دربسته و یخچال سرد، بهتر است طی ۳ تا ۴ روز مصرف شود.
تمامی محتوای سایت دارای حق نشر است. کپیبرداری بخشی یا تمام آن به هر شکل مجاز نیست و پیگرد قانونی دارد. بازنشر در سایتهای تجمیعکننده یا درون iframe اکیداً ممنوع است.
سلام، ایکاش در مورد غلظت آش هم می گفتید، چکار کنیم تا آش رشته غلیظ و لعاب دار داشته باشیم. ممنونم
سلام دوست عزیزم. برای این مورد میتونید با کم کردن آب جوش، آش غلیظتری داشته باشید.
مقدار همه چی رو گفتین الا کشک!!!!
سلام دوست عزیزم. مقدار کشک در حقیقت با توجه به هر فرد متغییره. بعضی افراد اصلا استفاده نمی کنن و بعضیا خیلی میریزن برای همین “به مقدار لازم” درج شده.
سلام لطفا فیلم تهیه آش رشته رو بذارید