طرز تهیه مربای بالنگ شفاف و بدون تلخی
برای تهیه مربای بالنگ بدون آهک، به ازای ۵۰۰ گرم بخش سفید و آمادهشده پوست بالنگ، از ۵۰۰ گرم شکر، ۲۵۰ میلیلیتر آب و ۲ قاشق غذاخوری آبلیموی تازه استفاده کنید. بالنگ را سه مرتبه و هر بار ۱۰ دقیقه در آب تازه بجوشانید، سپس ۴ ساعت در آب سرد بخیسانید. در پایان، آن را ۳۰ تا ۳۵ دقیقه در شربت بپزید.
مربای بالنگ از بخش سفید و ضخیم پوست این میوه تهیه میشود و مهمترین مرحله آن، گرفتن تلخی بدون ازبینبردن عطر و بافت بالنگ است. در این دستور، روش اصلی بدون آهک انجام میشود: قطعات بالنگ چند مرتبه در آب تازه جوشانده میشوند و سپس با خیساندن کنترلشده، تلخی باقیمانده آنها گرفته میشود.
رعایت اندازه یکسان قطعات، خارجکردن آب اضافی بدون فشردن شدید، پخت ملایم و متوقفکردن پخت در زمان مناسب کمک میکند مربایی شفاف، خوشعطر و دارای قطعات سالم داشته باشید.

اطلاعات دستور مربای بالنگ
| مشخصات | مقدار |
|---|---|
| مقدار نهایی | حدود ۲ شیشه ۳۵۰ میلیلیتری |
| درجه سختی | متوسط |
| زمان آمادهسازی | ۲۵ دقیقه |
| زمان خیساندن | ۴ ساعت |
| زمان پخت و تلخیگیری حرارتی | ۱ ساعت و ۱۵ دقیقه |
| زمان خنکشدن | حدود ۴۵ دقیقه |
| کل زمان واقعی | ۶ ساعت و ۲۵ دقیقه |
| روش تهیه | تلخیگیری با جوشاندن و پخت آرام روی اجاق |
| نوع نگهداری | مربای یخچالی |
نسبت دقیق بالنگ، شکر و آب
نسبت اصلی این دستور بر اساس وزن بخش سفید و آمادهشده پوست بالنگ محاسبه میشود:
- بالنگ آمادهشده: ۱ واحد
- شکر: ۱ واحد
- آب شربت: نصف واحد
بنابراین برای ۵۰۰ گرم بالنگ آمادهشده، ۵۰۰ گرم شکر و ۲۵۰ میلیلیتر آب لازم است. آب مورد استفاده برای جوشاندن و خیساندن جزو آب شربت نیست و هر بار دور ریخته میشود.
مواد لازم برای مربای بالنگ

| ماده اولیه | مقدار دقیق | توضیح |
|---|---|---|
| بخش سفید و ضخیم پوست بالنگ | ۵۰۰ گرم | پس از جداکردن پوست زرد و قسمت گوشتی وزن شود |
| شکر سفید | ۵۰۰ گرم | ترجیحاً شکر دانهریز |
| آب برای شربت | ۲۵۰ میلیلیتر | حدود یک پیمانه استاندارد |
| آبلیموی تازه | ۲ قاشق غذاخوری، معادل ۳۰ میلیلیتر | در پایان پخت افزوده میشود |
| زعفران دمکرده غلیظ | ۱ قاشق غذاخوری | اختیاری |
| آب سرد و آب جوش | به مقدار لازم | برای تلخیگیری و خیساندن |
جدول تبدیل مواد برای مقدارهای مختلف بالنگ
| بالنگ آمادهشده | شکر | آب شربت | آبلیموی تازه | مقدار تقریبی نهایی |
|---|---|---|---|---|
| ۲۵۰ گرم | ۲۵۰ گرم | ۱۲۵ میلیلیتر | ۱ قاشق غذاخوری | حدود ۱ شیشه ۳۵۰ میلیلیتری |
| ۵۰۰ گرم | ۵۰۰ گرم | ۲۵۰ میلیلیتر | ۲ قاشق غذاخوری | حدود ۲ شیشه ۳۵۰ میلیلیتری |
| ۷۵۰ گرم | ۷۵۰ گرم | ۳۷۵ میلیلیتر | ۳ قاشق غذاخوری | حدود ۳ شیشه ۳۵۰ میلیلیتری |
| ۱ کیلوگرم | ۱ کیلوگرم | ۵۰۰ میلیلیتر | ۴ قاشق غذاخوری | حدود ۴ شیشه ۳۵۰ میلیلیتری |
برای نتیجه یکنواخت، بهتر است بیش از یک کیلوگرم بالنگ آمادهشده را در یک قابلمه نپزید. حجم زیاد باعث طولانیشدن پخت و تیرهشدن شربت میشود.
چه بالنگی برای مربا مناسب است؟
بالنگ مناسب مربا باید تازه، سنگین، معطر و بدون کپک، ترک عمیق یا قسمتهای نرم و آبافتاده باشد. پوست سفید آن باید ضخیم و نسبتاً سفت باشد.
- بالنگ خیلی نارس ممکن است بافت سفت و تلخی بیشتری داشته باشد.
- بالنگ بیش از حد رسیده ممکن است بافت نرم و اسفنجی پیدا کند.
- میوهای را انتخاب کنید که عطر مرکباتی مشخص و پوست سالم داشته باشد.
- قسمتهای قهوهای، لهشده یا خشک را پیش از وزنکردن جدا کنید.
کدام قسمت بالنگ برای مربا استفاده میشود؟
برای این مربا از قسمت سفید و ضخیم بین پوست رنگی و بخش گوشتی میوه استفاده میشود. پوست زرد یا سبز نازک روی بالنگ معمولاً تلخی و اسانس بسیار بیشتری دارد و در این دستور جدا میشود.
قسمت گوشتی، پردههای داخلی و هستهها نیز وارد مربای اصلی نمیشوند. وزن ۵۰۰ گرم مربوط به قسمت سفید بالنگ پس از پاککردن کامل است.
آیا زعفران ضروری است؟
خیر. زعفران فقط رنگ مربا را طلاییتر و عطر آن را گرمتر میکند. مربای بالنگ بدون زعفران، رنگ روشنتر و عطر طبیعیتری خواهد داشت.
در صورت استفاده، زعفران را در پایان پخت اضافه کنید. افزودن زودهنگام میتواند عطر آن را کاهش دهد و رنگ شربت را بیش از حد تیره کند.
چرا در روش اصلی از جوهر لیمو استفاده نشده است؟
اندازهگیری مقدار بسیار کم جوهر لیمو با قاشقهای خانگی دقیق نیست و مصرف زیاد آن میتواند طعم مربا را بیش از حد ترش یا تند کند. در این دستور از ۳۰ میلیلیتر آبلیموی تازه استفاده میشود که اندازهگیری آن سادهتر است.
اگر از جوهر لیمو استفاده میکنید، محصول باید خوراکی باشد و مقدار آن دقیقاً بر اساس دستور سازنده یا یک دستور آزمودهشده تعیین شود. جوهر لیموی صنعتی یا محصولی با خلوص نامشخص مناسب مصرف خوراکی نیست.
راز شفاف و خوشرنگشدن مربای بالنگ
- از قابلمه پهن استیل یا لعابی سالم استفاده کنید.
- تلخی بالنگ را پیش از ورود به شربت کاملاً کنترل کنید.
- پس از جوشآمدن شربت، آن را با قاشق هم نزنید.
- کف ایجادشده روی شربت را با قاشق تمیز بردارید.
- درِ قابلمه را هنگام پخت نگذارید.
- از حرارت متوسط رو به کم استفاده کنید.
- آبلیمو را در پنج دقیقه پایانی بیفزایید.
- پخت را پس از رسیدن شربت به قوام ادامه ندهید.
راز سالم و گوشتیماندن قطعات بالنگ
- قطعات را هماندازه و حدود ۲ تا ۳ سانتیمتر برش بزنید.
- بالنگ را پس از آبکشکردن با مشت یا فشار زیاد نچلانید.
- قطعات را در شربتی که به جوش رسیده است قرار دهید.
- مربا را مداوم با قاشق هم نزنید.
- برای جابهجاشدن قطعات، قابلمه را آرام تکان دهید.
- از جوش شدید و طولانی جلوگیری کنید.
چگونه از شکرکزدن مربای بالنگ جلوگیری کنیم؟
- شکر را پیش از شروع جوش کاملاً در آب حل کنید.
- پس از جوشآمدن شربت، آن را با قاشق هم نزنید.
- بلورهای شکر روی دیواره قابلمه را با قلمموی تمیز و مرطوب پاک کنید.
- آبلیموی تازه را حذف نکنید.
- مربا را بیش از حد نپزید.
- برای برداشتن مربا از قاشق کاملاً تمیز و خشک استفاده کنید.
طرز تهیه مربای بالنگ بدون آهک

مرحله اول: آمادهکردن شیشهها و شستن بالنگ
شیشهها و درپوشها را با آب گرم و شوینده بشویید، آبکشی و کاملاً خشک کنید. بالنگ را نیز زیر آب سرد بشویید و خشک کنید.
مرحله دوم: جداکردن قسمت مناسب بالنگ
پوست زرد یا سبز نازک روی بالنگ را با پوستگیر جدا کنید. میوه را چهار قسمت کنید، قسمت گوشتی، هستهها و پردههای داخلی را خارج کنید و بخش سفید و ضخیم پوست را به قطعات هماندازه حدود ۲ تا ۳ سانتیمتر برش بزنید. از این بخش ۵۰۰ گرم وزن کنید.
مرحله سوم: جوشاندن اولیه برای تلخیگیری
قطعات بالنگ را در قابلمه بریزید و با آب تازه بپوشانید. پس از بهجوشآمدن آب، ۱۰ دقیقه بجوشانید، سپس آبکش و با آب سرد آبکشی کنید. این کار را با آب تازه، در مجموع سه مرتبه انجام دهید.
مرحله چهارم: خیساندن و کنترل تلخی
بالنگهای آبکششده را ۴ ساعت در آب سرد قرار دهید و در این مدت آب را دو مرتبه عوض کنید. پس از خنکشدن، تکه کوچکی را بچشید. اگر تلخی آن همچنان آزاردهنده بود، یک نوبت دیگر ۱۰ دقیقه در آب تازه بجوشانید و آبکش کنید. سپس قطعات را بدون لهکردن بهآرامی فشار دهید تا آب اضافی خارج شود.
مرحله پنجم: آمادهکردن شربت
۵۰۰ گرم شکر و ۲۵۰ میلیلیتر آب را در قابلمه پهن استیل یا لعابی بریزید. روی حرارت ملایم هم بزنید تا شکر حل شود. پس از شروع جوش، دیگر شربت را هم نزنید و اجازه دهید ۵ دقیقه آرام بجوشد.
مرحله ششم: پختن بالنگ در شربت
قطعات بالنگ را به شربت اضافه کنید و ۳۰ تا ۳۵ دقیقه با حرارت متوسط رو به کم بپزید تا شفاف و نرم شوند و شربت قوام بگیرد. در قابلمه را نگذارید و برای جابهجاشدن قطعات، قابلمه را گاهی آرام تکان دهید.
مرحله هفتم: افزودن آبلیمو و تست قوام
در ۵ دقیقه پایانی، ۲ قاشق غذاخوری آبلیموی تازه و در صورت تمایل زعفران دمکرده را اضافه کنید. قابلمه را موقتاً از روی حرارت بردارید و مقدار کمی از شربت را روی بشقاب سرد بریزید. اگر شربت پس از ۳۰ ثانیه آهسته حرکت کرد و آبکی پخش نشد، مربا آماده است؛ در غیر این صورت ۳ تا ۵ دقیقه دیگر بپزید.
مرحله هشتم: خنککردن و نگهداری در یخچال
مربا را ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در قابلمه نگه دارید تا از حرارت شدید بیفتد، سپس در شیشههای تمیز و خشک بریزید. پس از رسیدن شیشهها به دمای اتاق، در آنها را ببندید و حداکثر ظرف ۲ ساعت در یخچال قرار دهید. این دستور مربای یخچالی است و برای نگهداری در دمای اتاق طراحی نشده است.
روش صحیح تست قوام با بشقاب سرد
- پیش از شروع پخت، یک بشقاب کوچک را در فریزر قرار دهید.
- در پایان پخت، قابلمه را موقتاً از روی حرارت بردارید.
- یک قاشق چایخوری از شربت را روی بشقاب سرد بریزید.
- حدود ۳۰ ثانیه صبر کنید.
- بشقاب را کمی کج کنید یا با لبه قاشق خطی داخل شربت ایجاد کنید.
اگر شربت آهسته حرکت کرد و خط ایجادشده بلافاصله بسته نشد، مربا آماده است. اگر شربت مانند آب حرکت کرد، مربا را ۳ تا ۵ دقیقه دیگر بپزید و آزمایش را تکرار کنید.
هشدار: شربت داغ را میان انگشتان آزمایش نکنید. شکر داغ به پوست میچسبد و میتواند سوختگی شدید ایجاد کند.
مشکلات رایج مربای بالنگ
| مشکل | علت احتمالی | راهحل |
|---|---|---|
| بالنگ هنوز تلخ است | تلخیگیری ناکافی یا ضخامت زیاد قطعات | یک نوبت دیگر ۱۰ دقیقه در آب تازه بجوشانید، آبکش کنید و دوباره مزه را بررسی کنید. |
| بالنگ بیمزه شده است | جوشاندن بیش از حد یا خیساندن بسیار طولانی | در نوبت بعد، بعد از هر مرحله یک قطعه خنکشده را بچشید و تلخیگیری را بهموقع متوقف کنید. |
| قطعات بالنگ سفت ماندهاند | بالنگ بسیار نارس یا پخت ناکافی | چند قاشق آب جوش اضافه کنید و مربا را با حرارت کم کمی بیشتر بپزید. |
| قطعات له شدهاند | فشار زیاد هنگام آبگیری، همزدن یا جوش شدید | بالنگ را فقط آرام فشار دهید و قابلمه را بهجای همزدن تکان دهید. |
| شربت آبکی است | پخت کوتاه یا باقیماندن آب زیاد در بالنگ | مربا را ۳ تا ۵ دقیقه دیگر بپزید و دوباره تست بشقاب سرد انجام دهید. |
| مربا پس از سردشدن سفت شده است | پخت بیش از حد شربت | مربا را با ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری آب جوش روی حرارت کم گرم کنید. |
| شربت شکرک زده است | همزدن پس از جوش، حذف آبلیمو یا پخت طولانی | کمی آب جوش و مقدار کمی آبلیمو اضافه کنید و روی حرارت کم حل کنید. |
| شربت کدر شده است | کفگیرینکردن، جوش شدید یا لهشدن قطعات | از حرارت ملایم استفاده کنید و کف سطح را با قاشق تمیز بردارید. |
| مربا بوی الکلی یا تخمیر دارد | آلودگی یا نگهداری نامناسب | مربا را نچشید و تمام محتویات شیشه را دور بریزید. |
روش تهیه مربای بالنگ کمشکر
برای نسخه کمشکر، به ازای ۵۰۰ گرم بالنگ آمادهشده از ۳۵۰ گرم شکر، ۱۸۰ میلیلیتر آب و ۲ قاشق غذاخوری آبلیموی تازه استفاده کنید. مراحل تلخیگیری بدون تغییر انجام میشوند.
شربت این نسخه سبکتر است و ممکن است قوام مربای معمولی را نداشته باشد. آن را فقط در یخچال نگهداری کنید و ترجیحاً ظرف ۱۰ تا ۱۴ روز مصرف کنید. نسخه کمشکر برای نگهداری در دمای اتاق مناسب نیست.
روش تهیه بدون زعفران
زعفران را بهطور کامل حذف کنید و بقیه مواد و مراحل را بدون تغییر انجام دهید. مربای بدون زعفران عطر طبیعی بالنگ و رنگ روشنتری خواهد داشت.
روش جایگزین با آب بالنگ
اگر قسمت گوشتی بالنگ آب کافی دارد و آب آن بیش از حد تلخ نیست، میتوان بهجای آبلیموی تازه از همان مقدار آب بالنگ صافشده استفاده کرد. پیش از افزودن، مقدار کمی از آن را بچشید؛ آب بسیار تلخ میتواند تلخی مربای نهایی را افزایش دهد.
روش سنتی مربای بالنگ با آهک
هشدار مهم: روش اصلی این مقاله بدون آهک است.
برای روش آهکی فقط میتوان از آهک خوراکی مخصوص ترشی یا مربا استفاده کرد. استفاده از آهک ساختمانی، صنعتی، کشاورزی، آهک زنده یا محصولی با خلوص نامشخص ممنوع است.
از آنجا که دستور آزمودهشده مشخصی برای نسبت آهک و بالنگ در اختیار نداریم، مقدار ثابت یا نسبت قطعی آهک در این مقاله ارائه نمیشود. مقدار و مدت استفاده باید مطابق دستور محصول خوراکی یا یک دستور معتبر و آزمودهشده باشد.
در روش سنتی، آهک خوراکی در آب مخلوط میشود و پس از تهنشینشدن کامل، فقط آب زلال بالای ظرف استفاده میشود. تماس مستقیم قطعات بالنگ با رسوب غلیظ آهک مناسب نیست.
پس از پایان خیساندن، محلول آهک باید کاملاً دور ریخته شود. بالنگها باید چند بار زیر آب جاری شسته شوند و سپس در آب تازه خیسانده، آبکش و دوباره شسته شوند. باقیماندن آهک میتواند طعم، بافت و اسیدیته محصول را تغییر دهد.
- هنگام مخلوطکردن آهک از استنشاق گرد آن جلوگیری کنید.
- از ظرف شیشهای، استیل یا پلاستیک خوراکی سالم استفاده کنید.
- از ظرف آلومینیومی، مسی یا فلز واکنشپذیر استفاده نکنید.
- اگر نوع آهک یا خلوص آن مشخص نیست، از این روش صرفنظر کنید.
روش نگهداری مربای بالنگ
- مربا را در شیشه تمیز و کاملاً خشک بریزید.
- شیشهها را حداکثر ظرف ۲ ساعت پس از پایان پخت در یخچال قرار دهید.
- برای بهترین کیفیت، مربا را ظرف حدود ۳ هفته مصرف کنید.
- پس از هر بار مصرف، شیشه را سریع به یخچال برگردانید.
- همیشه از قاشق تمیز و خشک استفاده کنید.
- مربا را نزدیک اجاق، نور مستقیم یا محیط گرم قرار ندهید.
ایمنی نگهداری: این دستور برای کنسروسازی و نگهداری در دمای اتاق آزمایش نشده است. داغریختن مربا، بستن سریع درِ شیشه یا وارونهکردن آن بهتنهایی کنسروسازی ایمن محسوب نمیشود.
برای فریزکردن، مربا را داخل ظرف مخصوص فریزر بریزید و حدود ۲ تا ۳ سانتیمتر فضای خالی باقی بگذارید. شیشه معمولی را کاملاً پر نکنید؛ انبساط محتویات میتواند باعث ترکخوردن یا شکستن آن شود. مربا را برای مصرف، در یخچال یخزدایی کنید.
اگر کپک، نشتی، گاز، کف غیرعادی، بوی تخمیر، بوی الکلی یا تغییر ظاهر مشکوک مشاهده کردید، مربا را نچشید. تمام محتویات شیشه باید دور ریخته شود و برداشتن قسمت کپکزده کافی نیست.
دستورها و مطالب مرتبط
پرسشهای متداول
برای مربای بالنگ از کدام قسمت میوه استفاده میشود؟
از بخش سفید و ضخیم پوست بالنگ استفاده میشود. پوست زرد یا سبز بیرونی، قسمت گوشتی، پردههای داخلی و هستهها در دستور اصلی استفاده نمیشوند.
برای ۵۰۰ گرم بالنگ چقدر شکر لازم است؟
در دستور اصلی برای ۵۰۰ گرم بالنگ آمادهشده، ۵۰۰ گرم شکر استفاده میشود. این مقدار بر اساس وزن بالنگ پس از پاککردن محاسبه میشود.
چند بار باید بالنگ را بجوشانیم؟
در روش اصلی، بالنگ سه مرتبه و هر بار ۱۰ دقیقه در آب تازه جوشانده میشود. اگر پس از خیساندن همچنان تلخی آزاردهنده داشت، یک مرتبه دیگر جوشانده میشود.
چطور بفهمیم تلخی بالنگ گرفته شده است؟
پس از آخرین مرحله جوشاندن و خنکشدن، یک تکه کوچک را بچشید. مقدار کمی طعم مرکباتی یا تلخی ملایم طبیعی است، اما تلخی تند و ماندگار نشان میدهد تلخیگیری باید ادامه پیدا کند.
آیا مربای بالنگ حتماً به آهک نیاز دارد؟
خیر. با جوشاندن چندباره و خیساندن در آب سرد میتوان مربای بالنگ را بدون آهک تهیه کرد. آهک بیشتر در برخی روشهای سنتی برای سفتترشدن بافت استفاده میشود.
آیا میتوان از آهک ساختمانی استفاده کرد؟
خیر. آهک ساختمانی یا صنعتی برای مصرف خوراکی تولید نشده و ممکن است ناخالصیهای نامناسب داشته باشد. فقط محصولی که صریحاً بهعنوان آهک خوراکی مخصوص ترشی یا مربا عرضه شده است قابل بررسی است.
چرا مربای بالنگ سفت میشود؟
پخت بیش از حد شربت، آب کم یا ادامهدادن پخت پس از رسیدن به قوام از علتهای اصلی سفتشدن مربا هستند.
چرا قطعات بالنگ جمع یا چروک میشوند؟
ورود بالنگ به شربت بسیار غلیظ، فشردن شدید قطعات یا جوش شدید میتواند باعث جمعشدن آنها شود. شربت را پیش از اضافهکردن بالنگ بیش از حد غلیظ نکنید.
آیا میتوان زعفران را حذف کرد؟
بله. زعفران کاملاً اختیاری است و حذف آن نسبت مواد یا زمان پخت را تغییر نمیدهد.
مربای بالنگ چقدر در یخچال میماند؟
برای بهترین کیفیت بهتر است مربای معمولی را ظرف حدود ۳ هفته و نسخه کمشکر را در مدت کوتاهتری مصرف کنید. مشاهده هر نشانه فساد به معنای دورریختن تمام محتویات شیشه است.
آیا مربا را میتوان بیرون یخچال نگهداری کرد؟
این دستور برای نگهداری در دمای اتاق طراحی یا آزمایش نشده است. مربا باید پس از خنکشدن در یخچال قرار گیرد.
تمامی محتوای سایت دارای حق نشر است. کپیبرداری بخشی یا تمام آن به هر شکل مجاز نیست و پیگرد قانونی دارد. بازنشر در سایتهای تجمیعکننده یا درون iframe اکیداً ممنوع است.