مواد لازم و طرز تهیه پاستا مارگاریتا

ماکارونی، پاستا و لازانیا ۰۷ مرداد ۱۴۰۳ بدون دیدگاه

وبسایت "فردای تازه" همان "تاروت رنگی" سابق می باشد.

پاستا مارگاریتا

پاستا مارگاریتا یک غذای ایتالیایی ساده و خوشمزه است که از مواد اصلی مانند پاستا، سس گوجه فرنگی، روغن زیتون، نمک و پنیر پارمزان تهیه می‌شود. این پاستا معمولاً با برگه های تازه ریحان تزیین شده و با طعم خوب و خوشمزه‌ای مشهور است.

در این بخش نحوه تهیه یکی از انواع پاستا، به نام پاستا مارگاریتا را برای شما شرح می‌دهیم که بسیار خوش طعم و لذیذ است. پس ما را همراهی کنید.

پاستا مارگاریتا

* مناسب برای: ۳ نفر

* درجه سختی: آسان

اطلاعات زمانی پخت پاستا مارگاریتا
زمان آماده سازیزمان پختکل زمان
۱۰ دقیقه۳۰ دقیقه۴۰ دقیقه

مواد لازم

مواد لازم پاستا مارگاریتا

مواد لازم برای پخت پاستا مارگاریتا به شرح زیر می باشد:

پاستا: ۳ پیمانه

خامه: ۳ قاشق غذاخوری

گوجه فرنگی: ۲ عدد بزرگ

جعفری خرد شده: ۱۰۰ گرم (معادل یک پیاله ماست خوری کوچک)

شیر: ۵۰ میلی لیتر (معادل یک چهارم لیوان دسته دار)

پنیر پارمزان: ۱ قاشق غذاخوری

روغن زیتون، نمک، فلفل، پودر سیر و سرکه بالزامیک: به مقدار دلخواه

طرز تهیه

طرز تهیه پاستا مارگاریتا

گام اول:

برای پختن پاستا مارگاریتا، قابلمه‌ای را از آب پر کرده و بر روی شعله گاز بگذارید تا جوشیده شود. سپس پاستاها را با مقداری نمک در آب جوش اضافه کرده و اجازه دهید در اثر حرارت نرم شوند. پس از آن پاستاها را آبکش کنید.

در طی این مدت برای مهیا کردن سس پاستا اقدام کنید.

گام دوم:

تعداد دو عدد گوجه فرنگی را شسته و در اندازه‌های کوچک خرد کنید.‌ سبزی جعفری که قبلاً شسته و آب آن را گرفته‌اید، بر روی تخته آشپزخانه ساطوری کنید.

همچنین بخوانید:  مواد لازم و طرز تهیه پاستا با ماست و پیاز کاراملی

سپس کاسه‌ای در اندازه متوسط آماده کرده و در آن گوجه فرنگی‌های خرد شده، جعفری ساطوری شده، نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، روغن زیتون و سرکه بالزامیک را اضافه کرده و هم بزنید.

گام سوم:

هم اکنون یک قابلمه را بر روی شعله گاز گذاشته و شیر را در آن اضافه کنید تا در اثر حرارت گرم شود. سپس خامه‌ای که با محیط هم دما شده را به همراه مقداری پودر سیر، نمک و فلفل سیاه در شیر اضافه کرده و هم بزنید. برای جلوگیری از بریده شدن خامه در شیر، می‌توانید ابتدا شیر و خامه را با هم مخلوط کرده و سپس در قابلمه بریزید و گرم کنید.

گام چهارم:

در ادامه پاستاهای آبکش شده را به سس سفیدی که مهیا کرده‌اید در قابلمه اضافه کرده و مخلوط کنید.‌ پس از سپری شدن ۲ الی ۳ دقیقه شعله گاز را خاموش کرده و پاستاها را در ظرف مناسب بریزید.

سپس پنیر پارمزان رنده شده را بر روی پاستاها ریخته و سس گوجه‌ای که تهیه کرده‌اید را بر روی آنها پهن کنید. هم اکنون پاستا مارگاریتا شما مهیای سرو است. می‌توانید آن را با برگ‌های تازه جعفری چیدمان نمایید.‌

نکات مهم

  • در حدود ۱۰ دقیقه زمان لازم است تا مواد مورد نیاز این پاستا را مهیا کنید.
  • به طور متوسط پخت این پاستا و ملزومات آن به اندازه ۳۰ دقیقه طول می‌کشد.
  • پاستا مارگاریتا گزینه مناسبی برای وعده‌های اصلی غذایی نهار و شام می‌باشد.
  • مصرف این غذا در وعده‌های افطار یا سحر ماه مبارک رمضان ممانعت ندارد.
  • میزان موادی که در اینجا برای شما مشخص کرده‌ایم، در نهایت پاستا را برای سه نفر مهیا می‌کند.‌
همچنین بخوانید:  مواد لازم و طرز تهیه پاستا آلانورما

ارزش غذایی

ارزش غذایی برای پاستا مارگاریتا
نوعمقدار
کالری۶۰۷KCal
چربی۲۰g
چربی اشباع شده۱۱g
کلسترول۱۱۵mg
سدیم۸۲۳mg
کربوهیدرات۵۶g
فیبر۳g
قند۶g
پروتئین۴۹g
کلسیم۴۳۷g
ویتامین A۶۹۴iu
ویتامین C۱۱mg
آهن۲mg
برند هیدرودرم با هیدرودرم، پاکسازی پوستت رو حرفه‌ای و بی‌دردسر انجام بده برند آردن اکسپرت ایج با آردن اکسپرتیج، روتین مراقبت از پوستت رو ساده و حرفه‌ای کن
در صورت تمایل این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:
تلگرام واتس آپ فیس بوک پیامک
تلگرام واتس آپ فیس بوک پیامک
برچسب ها
اشتراک
اطلاع از
0 نظرات
بازخورد برخط
مشاهده تمامی دیدگاه ها