
کفیر چیست؟ خواص، طرز تهیه و تاثیرات کفیر بر سلامتی بدن
کفیر چیست و چه تاثیری بر بدن دارد؟ کفیر یک نوشیدنی تخمیری سنتی است که شباهت زیادی به دوغ یا ماست نوشیدنی دارد. این نوشیدنی از ترکیب شیر با دانههای کفیر تهیه میشود و سرشار […]

کفیر چیست و چه تاثیری بر بدن دارد؟ کفیر یک نوشیدنی تخمیری سنتی است که شباهت زیادی به دوغ یا ماست نوشیدنی دارد. این نوشیدنی از ترکیب شیر با دانههای کفیر تهیه میشود و سرشار […]

آش دوغ آش دوغ یکی از غذاهای سنتی و محلی ایران است که بیشتر در مناطق شمال غربی ایران مانند آذربایجان و اردبیل تهیه میشود. این آش خوشمزه از ترکیب دوغ (ماست رقیق شده)، حبوبات […]