تست شخصیت شناسی، آیا اضطراب و نگرانی دارید؟

تست ۲۵ شهریور ۱۴۰۲ ۲ دیدگاه

وبسایت "فردای تازه" همان "تاروت رنگی" سابق می باشد.

یا شما اضطراب و نگرانی دارید؟

تست روانشناسی - اضطراب و نگرانی

آیا مضطرب هستید؟ آیا نگران هستید؟ آیا هنگام شب بیدار می شوید و فکر می کنید مشکلات معمولی روزمره به صورت معماهایی که به طرز وحشتناکی حل شدنی نیستند، بزرگ شده اند؟ بسیاری از ما دچار دورههایی از این نوع اضطراب می شویم، اما این حالتی دایمی برای برخی افراد است. با این حال برخی دیگر، تعداد کمی از خوش شانسها، قادرند زندگی خود را با تمرکز کردن روی مشکلات لحظهای بگذرانند و هرگز به آینده فکر نکنند. درد سر اضطراب این است که واقعا می تواند تضعیف کننده باشد. اضطراب حداقل می تواند مشکلات خفیفی مانند بی خوابی و سر دردهای عصبی ایجاد کند، ولی اگر از کنترل خارج شود می تواند مشکلات جدی تری ایجاد کند. اضطراب همچنین باعث می شود شما احساس وحشت کنید. به سؤالهای این آزمون پاسخ دهید و ببینید هم اکنون اضطراب شما در چه سطحی است.

۱- در محل کار با چند مشکل مواجه شدهاند. آیا شما :




۲- به تعطیلات میروید. آیا شما :




۳- مصاحبه مهمی در پیش دارید. آیا شما :




۴- ترتیب یک مهمانی شام را داده اید و مهمان های شما دیر کرده اند. آیا شما :




۵- عید نوروز فرا رسیده و کارهای زیادی برای انجام دادن باقی مانده است. آیا شما :




۶- برای حضور در یک جلسۂ کاری در راه هستید و در ترافیک گیر کردهاید. آیا شما :




۷- همسایه های دیوار به دیوار شما در حال گوش دادن به موسیقی با صدای بلند هستند. آیا شما :




۸- شامگاه به یک مهمانی بزرگ دعوت شده اید. آیا شما :




۹- سفری به خارج در پیش دارید. آیا شما :




۱۰- به خانه می آیید و اتاق نشیمن به کلی به هم ریخته است. آیا شما :




۱۱- در جاده تصادفی جزیی کرده اید و ماشین شما صدمه دیده است. آیا شما :




۱۲- تازه یک امتحان را داده اید. آیا شما :




۱۳- در جمع گروهی از دوستانتان چیز خجالت آوری گفته اید. آیا شما :




۱۴- چند دوست خبر داده اند که برای آخر هفته می آیند تا پیش شما بمانند. آیا شما :




۱۵- به دنبال کتابی میگردید که به نظر می آید گم شده است. آیا شما :




۱۶- برای خرید بیرون رفته اید و به نظر میرسد که کارت اعتباری خود را گم کردهاید. آیا شما :




۱۷- با کامپیوترتان مشغول کار کردن روی قطعه ای از اطلاعات ضروری هستند که برق قطع میشود. آیا شما:




۱۸- به آینه نگاه می کنید و می بینید که مقدار زیادی به وزنتان اضافه شده است. آیا شما :




۱۹- می خواهید به شهر بروید، ولی اتوبوس معمول شما لغو شده است. آیا شما :




۲۰- هنگام رانندگی شاهد یک تصادف اتومبیل هستید. آیا شما :




۲۱- از دردی رنج میکشید که از علت آن مطمئن نیستید. آیا شما :




۲۲- دوستتان هنگام بعد از ظهر به طور غیر منتظره می آید. آیا شما :




۲۳- امروز بعد از ظهر احضار شده اید تا رئیس خود را برای یک مذاکره ببینید و نمیدانید موضوع از چه قرار است. آیا شما :




۲۴- در حال پختن شام برای تعدادی از دوستانتان هستید و متوجه می شوید که یادتان رفته چیز مهمی را بخرید. آیا شما :




۲۵- ترتیب ملاقات با دوستی در مکانی تعیین شده را دادهاید و به نظر می رسد که راه خود را گم کرده اید. دارد دیر می شود. آیا شما :





همچنین بخوانید:  تست شخصیت شناسی، آیا جاه طلب هستید؟
برند هیدرودرم با هیدرودرم، پاکسازی پوستت رو حرفه‌ای و بی‌دردسر انجام بده برند آردن اکسپرت ایج با آردن اکسپرتیج، روتین مراقبت از پوستت رو ساده و حرفه‌ای کن
در صورت تمایل این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید:
تلگرام واتس آپ فیس بوک پیامک
تلگرام واتس آپ فیس بوک پیامک
اشتراک
اطلاع از
2 نظرات
بازخورد برخط
مشاهده تمامی دیدگاه ها
مریم
۴ بهمن ۱۴۰۴ ساعت: ۱۲:۲۶

عالی

بارانا
۲۹ دی ۱۴۰۴ ساعت: ۰۴:۲۰

تست جالبی بود